#24 Réseaux sociaux, santé mentale et troubles de l’alimentation (TCA) | Avec Caroline Gauvreau, Psychologue Clinicienne & Psychothérapeute

Quel rôle jouent les réseaux sociaux et les "influenceurs" sur les conduites alimentaires, l'apparition de TCA et la santé mentale ?

Anorexie, boulimie, orthodoxie (l'injonction à manger SAIN)... les maladies sont nombreuses et on observe des modifications comportementales depuis l'arrivée et l'ultra-exposition aux réseaux sociaux.

Je me suis demandée ce qu’il en était pour les adolescents, exposés chaque jour à des images léchées, photoshoppées, des modes de vie « de rêve », des filtres… s’il m’arrive à moi, du haut de ma petite trentaine, et travaillant dans le milieu du marketing de contenu, de me comparer aux autres, alors comment font ces jeunes adultes en devenir, exposés en permanence à un culte de la perfection, à une injonction à manger sain, ou moins, à boire du thé minceur, à faire du sport, à ne pas manger de viande, à ingérer tant de grammes de protéines… etc ?

Les images, les injonctions à « aller bien », malgré le confinement, malgré les difficultés de la vie, le « fais du yoga, ton pain, et lève-toi tôt », les codes promo pour des produits miracle… quelles conséquences ont-ils sur la santé mentale et sur notre alimentation ? 

Dans cet épisode et pour parler de ce sujet contemporain, je reçois Caroline Gauvreau, Psychologue clinicienne à Tours, exerçant auprès des adolescents atteints de TCA.

Caroline exerce à Tours : https://caroline-gauvreau.business.site

Retrouvez l'association Hébé sur Facebook : https://m.facebook.com/pages/category/Community/Association-Hébé-111126892293040/?locale2=fr_FR

Suivez Food Thérapie sur Instagram : @foodtherapie_